草笛光子さん愛用 健康器具

草笛光子さん愛用の健康器具が人気の理由

草笛光子さんがずっと愛用している健康器具があるってご存知ですか?

 

実はそれがレッグマジックxなんです。

 

公式のHPにも草笛光子さんの感想が載っていますね。

 

レッグマジックシリーズには、レッグマジックサークルという回転するタイプがあり、
そちらではないので気を付けて下さいね!

 

レッグマジックxは太ももや内ももなどの部分痩せ、シェイプアップにも定評なのですが、
足腰を鍛える健康器具としてもとても効果的です。

 

草笛光子さんの感想では、レッグマジックxをやったら、まずは太ももの運動になっていると
実感があったようですが、太ももだけじゃなくて足腰も鍛えられるとおっしゃっています。

 

そして、レッグマジックをやった後は、楽に歩ける実感があるとのこと。

 

いつでも気軽に運動できる

レッグマジックxの良いところは、とにかく日常習慣として運動が出来るということです。
ご飯を食べるのと同じように、運動が出来るって素晴らしいことだと思います。

 

台所に置いておいても、良いんじゃないかと思います。
ご飯を作ったり、家事の合間とかいつでも運動が出来ます。

 

尿漏れ防止、改善の運動になる

レッグマジックをやってみると分かるのですが、ちょうど内ももあたりに
きいているのがわかります。ここは内転筋といって、
きちんと鍛えておかないと将来尿漏れの原因に。

 

介護で恥ずかしい思いをしない為に鍛えている方が多い部位なんです。

 

人は足から老いていくものです。
しっかりと今、足腰を鍛えておけば3年後、5年後のあなたの人生に
確実に影響を及ぼすでしょう。

 

今から始めても遅すぎる事はありません。
むしろ、出来なくなってからでは遅いのです。
出来るうちから始めておきませんか?

 

 

レッグマジックx

草笛光子さんも愛用中!

レッグマジックサークル