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レッグマシーンの効果

うちはレッグマジックxとレッグマジックサークルの両方とも使った事があるのですが、
よくママ友たちから「レッグマシーンってどうなの??」「レッグマシーンって効くの?」
とか聞かれます。心の中で「それってレッグマジックのことよね^^;」っといつも思っているのですが。。。

 

まぁ商品の名前なんて何でもいいんですよwどの商品か分かればw偽物掴まされたら大変ですけど。

 

今更レッグマシーン?が何なのか説明する必要もないと思いますので、
レッグマジックxとレッグマジックサークルの違い(どこに効果があるのか)や口コミあたりをまとめようと思います。

 

レッグマジックxはどこに効く?

レッグマシーンの画像

がっつり効く部位は、太もも。内もも、ヒップ、腹筋ですが、意外とふくらはぎやスネにも来ます。
内もも痩せしたいなんて方にはレッグマジックxはむいてますね。
真横に開き、動きはワンパターンですが、体重を掛ける位置や重心を置く位置によって、意外と
色々な部位に負荷を掛けられます。

 

レッグマジックサークルはどこに効く?

個人的にものすごくお勧めしたいのはレッグマジックサークル。
足ばっかり使って引き締まっても、バランスってものがあります。
動きの違いを見て頂ければ、どこに効くか想像し易いと思います。

レッグマジックの動き

レッグマジックxの動きはこんな感じ

レッグマジックサークルの動き

レッグマジックサークルの動き。

 

レッグマジックサークルの方が動かし方のバリエーションが増えますよ。ウェストくびれたいなんて方に向いてます。


レッグマジックxとレッグマジックサークル、どっちが効くの?!

じゃあxとサークル、どっちがいいのって聞かれたら、
「どっちにもいいところがある」としか言えないですね。
動きをみると、「これならレッグマジックサークルの方が良いじゃん」とか
思うかもしれませんが、
実際両方使ってみると「全く別物」ですよ。

レッグマジックの口コミ

よーく見てみると、
レッグマジックxは、足を置くところが
「傾斜しています」
レッグマジックサークルは「床に対して水平」です。

 

レッグマジックxは内ももをはじめ足を中心にがっつり効く印象です。
股ずれするぐらい太い足を何とかしたい・・・なんて方にはこちらでしょう。

 

一方でレッグマジックサークルの方が、負荷は軽い印象ですが、
体幹や脇の筋肉も使うので、有酸素運動としての全身運動になりやすい印象です。
見ての通りウェストにもくるので、腰にくびれ作りたいって人はやはりレッグマジックサークルでしょうね。

TVCM&サンプル動画はこんな感じ

 

カラーバリエーション

レッグマジックノカラーバリエーション

 

 

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